Aurskriða lendir á tvíþrautarvelli: Skemmdir greinast frá á íþróttavellinum
Eftir mikla úrhellisrigningu fór aurskriða yfir þennan fræga vettvang. Sem betur fer fyrir íþróttamenn og skipuleggjendur slasaðist enginn.
-
-
Það sem íþróttamenn geta lært af sögu Tandrevolds
Norska tvíþrautarstjarnan Ingrid Landmark Tandrevold hefur talað opinskátt í útvarpsþætti um dökku hliðar afreksíþrótta og óhóflega hagræðingu. Hún hefur persónulega glímt við sálræna erfiðleika sem stafa af algjörri undirgefni við íþróttina.
-
Stelvio, tækniþjálfun og óvissa: Sandra Schützová opnar sig um sumarundirbúninginn
Hin hefðbundna skíðastaður Livigno á Ítalíu herðir nú reglur sínar um rúlluskíði. Sandra Schützová, tékkneski atvinnumannalandsliðsfrömuðurinn, ræðir æfingatækifæri í Ölpunum, liðssamning sinn og áherslur sínar á tækni.
-
RÚLLUSKÍÐAÞJÁLFUN: Brekkuæfingar með millibilum – ýttu þér út fyrir mörkin
Ertu að leita að æfingu sem mun prófa líkamlegt ástand þitt og kenna þér að stjórna hjartslætti þínum á áhrifaríkan hátt?
-
Alpina breytir stefnu og eignarhaldi
Hefðbundna slóvenska vörumerkið Alpina, leiðandi í heiminum í framleiðslu á gönguskíðaskóm, á nú einn eiganda frá Tékklandi. Þar að auki er það að flytja framleiðslu að hluta til og breyta vörustefnu sinni.
-
Hlauptu, en gleymdu ekki fótunum
Fyrir alla íþróttamenn sem fella hlaup inn í æfingaráætlun sína eru heilbrigðir fætur nauðsynlegir. Fætur eru án efa sá líkamshluti sem verður fyrir mestu álagi, en flestir okkar meðhöndlum þá eins og fæturnir endi við ökklana.
-
Sameiginleg herbergi og orður: nú var Gabriela Soukalová vitni hennar í brúðkaupi hennar
Báðar fyrrverandi tékknesku tvíþrautarkonurnar tengdust náið. Gabriela Soukalová var viðstödd brúðkaups vinkonu sinnar til langs tíma.
-
RÚLLUSKÍÐAÞJÁLFUN: Endurlífgaðu þolið – samsetning sem mun prófa þig og undirbúa þig
Langar æfingar á hóflegum hraða eru mikilvægar fyrir þol, en hvaða þjálfunarhugmynd ættir þú að velja til að halda þjálfuninni áhugaverðri og undirbúa þig á áhrifaríkan hátt fyrir veturinn?
-
Engar áætlanir um að hætta: Charvátová horfir fram á 14. tvíþrautartímabil sitt
Lucie Charvátová byrjar fjórtánda tvíþrautartímabil sitt í algjörri andlegri ró. Eftir farsælt ár sem lykilmaður í boðhlaupsliðinu finnst henni líkaminn vera þreyttur en hvatningin er enn sterk.
-
Luděk Šeller yfirgefur landsliðið fyrir Ski Classics
Fyrrverandi spretthlaupasérfræðingurinn Luděk Šeller hefur komið skíðasamfélaginu á óvart. Þrátt fyrir að uppfylla tilnefningarskilyrðin hefur hann kosið róttæka breytingu og mun hefja göngu sína í heimi skíðaíþróttarinnar. Ski Classics í vetur.
Lok innihalds
Lok innihalds