Þessi áætlun miðar að því að bjarga Hedegart á 50 dögum.
Einar Hedegart gagnrýndi sjálfan sig harðlega eftir norska meistaramótið í tvíþraut á rúlluskíðum um síðustu helgi og gaf í skyn að hann myndi hætta. Nú afhjúpar þjálfari hans áætlun sína um að snúa hlutunum við á 50 dögum.
Tuttugu og fjögurra ára gamli leikmaðurinn var niðurdreginn eftir norska meistaramótið í tvíþraut á rúlluskíðum um síðustu helgi, þar sem hann missti af sjö af tíu skotmörkum í spretthlaupinu. Í fjöldastartinu fékk hann átta refsihringi. Eftir meistaramótið var hann harður við sjálfan sig og gaf jafnvel í skyn að hann gæti hætt.
„Ég gæti alveg eins flutt aftur til Þrændalags og fundið mér vinnu. Ég hef ekkert hér að gera,“ Hedegart sagði við TV 2 eftir meistaramótið.
Einnig lesið - Hedegart íhugar að hætta: „Ég hef ekkert hér að gera“
Það er of snemmt að afskrifa Hedegart
Anders Kvam, landsliðsþjálfari í ráðningum, hefur aðra sýn. Hann hefur verið ábyrgur fyrir Hedegart síðan hann gekk til liðs við liðið í maí og segir að 24 ára gamli leikmaðurinn hafi sýnt góðar framfarir.
„Ég sé að margir hafa þegar afskrifað Einar, en það er of snemmt! NM á rúlluskíðum voru tvær verstu æfingar hans síðan í maí. Hann er í ferli og enginn ætti að búast við því að Einar verði á toppnum í heiminum frá fyrstu keppni. Við erum að vinna í að byggja hann upp til að vera samkeppnishæfur,“ Kvam sagði Trønder-Avisa.
Eftir síðasta tímabil, þegar Hedegart einbeitti sér eingöngu að gönguskíðum, hefur hann að meðaltali æft fimm skotæfingar í viku, þar af aðeins eina án þjálfara. Kvam er ánægður með það sem hann sér og telur að Hedegart sé á réttri leið.
Kvam bendir á að fyrstu tveir mánuðirnir í skotæfingum hafi verið æfðir við lága ákefð. Að mæta með háan hjartslátt, eins og maður gerir í keppni, er allt annað mál.
Áætlun er til staðar
Nú hafa Hedegart og Kvam lagt fram áætlun fyrir síðustu vikurnar fyrir opnunarleik landsmótsins í Geilo um miðjan nóvember.
Fyrsta mál á dagskrá er þriggja vikna hæðaræfingabúðir í Frakklandi með restinni af landsliðinu sem hefjast 8. október. Auk þess að einbeita sér að skotfimi felur áætlunin í sér að auka ákefð líkamlegra æfinga og þjálfa báða þættina saman.
„Ég hef í raun aldrei verið á eftir áætluninni sem við settum okkur í maí; ég hef verið aðeins á undan. Hins vegar hefur hún líka sveiflast eftir því hvaða áherslur við höfum haft,“ Hedegart útskýrir.
„Þessi erfiða samsetning skotfimi og gönguskíðaíþrótta er frekar ný og það gæti hafa komið mér svolítið á óvart á NM. Það er fljótt að læra og ég hef mikla trú á að skotfimi mín verði miklu betri í Geilo en hún var á NM.“
Aðeins tveimur vikum fyrir NM í Lygna stóð Hedegart sig næstum því betur en allt landsliðið á opna landsmeistaramótinu í Eistlandi, þar sem aðeins Ólympíumeistarinn Johan-Olav Botn endaði á undan honum.
„Ég læt NM ekki stressa mig, en það hefði verið gaman að sýna á NM að ég hef í raun eitthvað fram að færa í þessari íþrótt,“ segir Hedegart.
Hefur þú áhuga á tvíþraut? Smelltu HÉR og lesa meira um það.











